石斛鲜花泡水喝吗

　　在我们的生活中石斛这种植物也是比较常见的，这种植物不仅它的根茎叶能够用来入药，他的花和食物本身的药用价值也是一样高的，很多女性都会采取一些石斛等鲜花用来泡水喝，它的花朵是特别难保存的，所以大多数的时候都会将它的花朵做成干品，那么石斛鲜花泡水喝吗？

　　由于新鲜铁皮石斛花很难保存，因此通常是把其加工成干品，而不同的商家可能会有不同的称呼，如云南的铁皮石斛花。不仅铁皮石斛花采收时机的把握对其有效成分和含量有影响，对于干花，加工方法也是能否保存有效成分的关键，因此，在购买铁皮石斛干花的时候，这都是需要我们考虑的因素。

　　干铁皮石斛花

　　干石斛花的功效与作用及食用方法就是泡饮或是煮，用开水单独冲泡即可，勿加其他茶叶，根据个人口味可适当加一点点冰糖，泡饮至无味后还可把花取出嚼食。

　　金钗石斛花有非常高的药用价值，能很好地滋阴润肺、养胃生津、明目清热，有增强免疫力、抗衰老功效，对呼吸道疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎等有好处。

　　石斛花可以泡水喝吗？石斛花泡水喝的功效是什么？

　　更值得一提的是，金钗石斛花最显著的功效是解郁。石斛花中含有多种挥发油，具有挥发性，能使人心情开朗，更能缓解精神压力大、易疲劳、心情烦躁、抑郁等症状。人们工作压力大，应酬多，饮食生活不规律，加上越来越炎热的天气，人们易烦躁、抑郁、乏力、大便不通畅、面色不好等。因此用石斛花泡水喝，不仅口感最好，保健功效也最强。