腰疼针灸哪个部位最快

　　针灸哪一个部位效果不佳，腰疼不是最有效的。

　　腰疼是一种常见病、多发于老年人，如今由于生活方式的改变，电子产品的普及，腰痛开始在不同人群中普遍存在。中医认为，腰痛的病因是风、寒、湿引起的腰经络淤滞，气血运行受阻造成不通则痛。针灸治疗腰痛可起到通络活血、行气止痛的作用，因此，针灸可用于腰痛。针灸治疗腰痛时，要根据病人疼痛的部位选择合适的穴位。如果是腰部正中腰椎疼痛，可以选择督脉穴位或后溪穴；挨着腰椎两侧有疼痛时，可以选择腰痛穴；委中穴是腰痛的，可以选择委中穴等。针灸每次进针后，都要留针半小时。假如是寒冷引起的冷痛，可以用艾灸或者温针来治疗：当病人腰椎间盘突出时，可用肠俞、三焦俞、肾俞、腰痛穴、三焦俞、肾俞，每次针灸的时候，可以选择三到五个穴位进行针灸。