养生

四个月胎儿形状

  通过去医院检查胎儿的身子大小,也可以有效反映出胎儿在妈妈肚子里的成长状况。同时胎儿在妈妈肚子里成长的时候,每一个阶段大小都是不同的。如果孕妈们想要知道自己肚子中的宝宝属于哪种健康水平就可以通过身子大小测量进行确定。因此在孕妈怀孕4个月的时候,胎儿大概有多大?

  到15周末,胎儿的身长约有16厘米,体重约有120克。胎儿皮肤在颜色加红的同时,也加厚了,有利于保护胎儿的内部。脸上长出叫做毫毛的细毛。此外,胎儿的胎膊、腿能稍微活动了。这是因为骨头和肌肉发达,长结实了的缘故。不过,母体还感觉不到胎儿的活动。

  还有,心脏的搏动也更加活跃,内脏几乎已形成。还有胎盘也形成了,与母体的连接更加紧密,流产的可能大大减少。由于胎盘长出,改善了母体供给胎儿的营养,胎儿的成长速度加快。胎膜结实了,羊水的数量也从这个时期开始急速增加。

  怀孕期间是有比较多的注意事项的,以下是怀孕后期饮食注意事项:

  1、适当增加豆类蛋白质,如豆腐和豆浆等;

  2、多食用海产品,如海带、紫菜;动物内脏和坚果类也是不错的食品;

  3、注意控制盐分和水分的摄入量,以免发生浮肿,从而引起怀孕中毒症;

  4、建议孕妇选择体积小、营养价值高的食物,如动物性食品;减少营养价值低而体积大的食物,如土豆、红薯等;

  5、对于一些含能量高的食物,如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃,以防止食欲降低,影响其它营养素的摄入量。

  6、有水肿的孕妇,食盐量每日应限制在每日5克以下。