指甲变薄是什么原因

　　人既之为人，人身体的每一个部位对于每个人而言，都是不可或缺的。更不用说担任着重要角色的双手了。当我们看到一双手，首先映入眼帘的就是手上的指甲了，指甲不但对手起了保护作用，又由于身体各部位的紧密相连，所以它还能在一定程度上反映出人身体的健康问题，那么当人的指甲变薄了是什么原因呢？

　　1、先天原因我身边也有一些朋友，他们的指甲是天生就比较薄软，而这样遗传的问题也是无法避免的。2。身体缺乏营养指甲除了能保护手指，还能反映身体的健康情况。如果指甲突然变薄软，有可能是身体缺乏某些微量元素。在中医看来指甲软、颜色偏白而且容易断，是血虚的情况。

　　3、过度打磨指甲美甲前，美甲师都会稍微打磨指甲，让指甲跟甲油胶更好地结合在一起。但是如果美甲师反复打磨，而且下手很重，这样就会磨损一部分的指甲。4。抠指甲有不少小仙女有这样的坏习惯：做完美甲之后就忍不住去抠。抠的时候真的很爽，但是抠完之后，美甲坏了，指甲也坏了，得不偿失啊！强行抠掉美甲，很容易破坏指甲表面结构，出现断层纹、甲面开裂等问题，最终导致指甲变得又薄又脆。

　　5、咬指甲很多人都有咬指甲的坏习惯，这样的坏习惯不仅会让指甲越来越丑，导致甲面越来越小，而且沾在指甲上的口水蒸发会让指甲变得更加干燥脆弱。6。正确地剪指甲有些人剪指甲习惯从指甲中间开始，但这是错的，尤其是指甲比较薄的人，千万不能这样剪。剪指甲的正确方法应该是：从指甲的一侧开始剪，慢慢变换方向到另一边，这样就不会剪出那么多裂缝啦！