鸡骨草灵芝汤有哪些功效，如何做鸡骨草灵芝汤

　　鸡骨草能清肝利胆，灵芝能帮助肝脏排毒，两者结合起来，鸡骨草灵芝汤具有清肝热、解肝毒、利湿健脾、助眠养颜等功效。其做法很简单，分别将鸡骨草、灵芝洗净后切小块，浸泡1~2小时，然后和瘦肉同煮，每半个小时换一次火，把煮汤的火从大火改到中火最后到小火，基本就OK了。

　　关于鸡骨草这个名字，大家可能都听说过，其中以鸡骨草丸最为著名，这是治疗肝胆疾病的常用药物。事实上，鸡骨草不仅可以入药，它还可以作为食材出现在餐桌上，比如在广东流传很久的鸡骨草灵芝汤就是一个很好的例子，下面我们来介绍一下，鸡骨草灵芝汤有什么作用呢？鸡骨草灵芝汤怎么做？

　　首先鸡骨草灵芝汤的功效：众所周知，鸡骨草味甘平，有许多功效，如舒肝利胆、清热利湿等。灵芝呢？对神经衰弱、失眠等疾病有一定的调节作用，对肝脏起到一定的保护作用，对肝脏具有良好的调节作用，对神经衰弱、失眠也有一定的效果。将二者合为一，制成鸡骨灵芝汤，不仅能清热、利湿、保肝健脾，还能助眠养颜，这一作用是不言而喻的。接下来让我们看看鸡骨草灵芝汤的做法，供大家学习。

　　1、把灵芝和鸡骨草分别洗净，切成小块。

　　2、、锅内放入适量清水，加入灵芝和鸡骨草，浸泡1~2小时。

　　3、瘦肉洗净切小块，然后放入泡好的水里，以大火煮沸，如有血沫时撇去。可以煮半个小时。改用火烧，加入蜜枣、生姜继续煮半个小时，再改小火煮半个小时，可根据个人口味加入适量的盐，即成。

　　总而言之，鸡骨草能清肝利胆，灵芝能帮助肝脏排毒，两者结合起来，鸡骨灵芝汤有清肝热、解肝毒、利湿健脾、助眠养颜等功效。其做法很简单，分别将鸡骨草、灵芝洗净后切小块，浸泡1~2小时，然后和瘦肉同煮，每半个小时换一次火候，将煮汤的火从大火改到中火最后到小火，基本就OK了。