孕妇腿脚经常浮肿，知晓原因去浮肿

　　母亲应该是世界上最让人动容的角色之一了，而成为母亲的过程又是极为艰难的，其不仅会经历身体日益变得沉重，还会整日手脚浮肿，影响日常行动。那么究竟是什么原因造成了孕妇们腿脚浮肿如此严重的呢？

　　1、孕期体内血含量的增加

　　在怀孕期间，随着宝宝胚胎不断地长大，孕妇体内的血含量也会不断的增多，其增量会达到百分之四十左右。正是由于血量的增加，孕妇体内水分变多，进而导致其手脚发生浮肿的现象。

　　2、体液渗透降低

　　如前文所言，孕妇怀孕期间血量的增加会导致血蛋白的浓度降低，导致孕妇体内的体液渗透度降低，是的孕妇体内的水份容易渗透到体液之中，最终造成孕妇的肢体发生水肿的问题。3。盆腔压力过大在怀孕后，女性的子宫会随着孩子的成长而不断地长大，因而其盆腔内部的压力也越来越大，导致其下半身的血流受到阻碍，孕妇的血液循环不能顺利运转，这也是导致孕妇孕期内腿脚发生浮肿的主要原因之一。4。孕周增加加剧水肿问题随着孕周的增加，时间推移会使得孕妇的细胞外液增加，细胞外液的贮藏，会进一步造成组织水肿问题的恶化。5。缓解水肿措施建议孕妇为了有效缓解水中这一问题要注意多卧床休息，可适当进行锻炼改善其血液的循环供应，进而减轻浮肿问题。同时控制饮食，减少盐分和糖分的摄入多吃清淡的食物。同时应加强维生素的补充，调节孕妇体内的渗透压。必要时可以咨询医生，寻求有效的缓解办法。成为母亲的道路艰辛但又幸福，所以在怀孕期间找到自身水肿的本源，对症下药，必然可以有效缓解水肿。