养生

松花粉的功效与作用

  一、提高免疫功能的松花粉中含有多糖、黄酮、维生素等物质,能提高机体的免疫能力,多糖能提高机体的免疫能力,提高机体的吞噬能力,松花粉是免疫系统发挥作用的重要物质,松花粉的主要作用就是提高机体免疫力,调节免疫系统抵抗病毒的能力。

  二、润肠通便松花粉含有丰富的维生素群和膳食纤维,膳食纤维是促进肠胃消化的重要物质,维生素可加速肠胃蠕动,增加胃酸分泌,从而提高消化功能,所以服用松花粉能起到润肠通便的作用,对肠胃不舒服的人比较合适。

  三、松花粉具有延缓衰老的作用,有调节机体内过多的自由基、调节身体代谢能力、维持细胞再生活力等作用,具有延缓衰老的作用。松花粉具有美容养颜的作用。四、健脑益智松花粉能预防记忆衰退和老年痴呆,松花粉含有多种氨基酸、蛋白质、不饱和脂肪酸等,能补充大脑所需的营养物质,矿物质和维生素可调节大脑皮层细胞的新陈代谢,保持大脑运转不老化,适合老年人食用。