龟龄丸的功效与作用

　　龟龄丸可以达到补肾壮阳的效果，同时还可以缓解夜梦精溢，记忆力减退，也能够改善腰酸腿软或者是食欲不振。

　　龟龄丸是中医方剂能起到益气壮阳的效果，如果患者在平时生活中长期自慰或者是频繁性生活，可能会对健康造成影响，比如会导致阳痿早泄，如果长期的平常性生活，还可能会影响正常的阴茎勃起，有少数患者还可能会出现遗精或者是盗汗，需要及时在医生的指导下，通过龟龄丸治疗，龟龄丸还能够有效的缓解气虚咳嗽等症状，也能够缓解食欲不振，如果患者经常会出现肾阳虚还能有效的缓解头晕和耳鸣，也能有效的改善记忆力减退或者是性欲低下等症状。同时也可以在医生的指导下通过六味地黄丸或者是金匮肾气丸治疗，同样可以起到壮阳补肾的功效，可以增加性功能。

　　在平时生活中需要做一些简单的有氧运动，比如慢跑或者是打篮球，这样可以增加身体抵抗力和免疫力，同时也可以吃一些具有壮阳补肾的食物，比如核桃或者是枸杞，还需养成良好的生活习惯和饮食习惯保持良好的心情。