艾灸哪个位置丰胸？

　　乳房是女性美的重要标志。胸部丰满度取决于女性生长发育过程中的遗传因素和激素水平。从西医的角度来说，乳房的发育是由于内分泌失调，雌激素分泌减少等因素影响，而从中医角度认为，阳虚或是脾胃等也会影响到胸部的发育。因此，如果想要丰胸，艾灸疗法具有补气养血，强健脾肾的功效，特别适用于促进胸部发育。

　　艾灸丰胸取穴：

　　1、关元

　　【标准定位】任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸

　　【主治疾病】有强壮和保健的作用，可增强腹部肌纤维的弹性，更可调节女性内分泌平衡，治疗月经不调、遗尿，小便频数，尿闭，月经不调，带下不孕等。

　　2、肝腧：

　　【标准定位】足太阳膀胱经穴。在背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。

　　3、鹰窗：

　　【标准定位】在胸骨中线第三肋间玉堂穴旁开四寸。

　　【主治疾病】咳嗽、气喘、胸肋胀痛、乳痛等。

　　4、膻中穴：

　　【标准定位】任脉穴。在胸部，当前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。

　　【主治疾病】气喘，咯唾脓血，胸痹心痛，心悸，心烦，产妇少乳，噎嗝，膨胀。胸部任脉之图

　　疼痛、腹部疼痛、心悸、呼吸困难、咳嗽、过胖、过瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳症、喘咳病等。此穴位为人体任脉上的主要穴道之一。

　　5、乳根穴：

　　【标准定位】足阳明胃经穴。在胸部，当乳头直下，乳房根部，第5肋间隙，距前正中线4寸。

　　【主治疾病】妇产科系统疾病：乳汁不足，乳腺炎；

　　6、天溪穴：

　　【标准定位】位于乳头向外延长线上，将手的虎口张开，正对乳房四指托住，拇指对着乳房外侧两处（第四五肋间）即是天溪穴。是进行丰胸按摩不可忽略的穴位之一。

　　艾灸方法：用艾条或配合灸盒做温和灸，每穴15-20分钟，除艾灸外，经常按摩膺窗、乳根、天溪等穴，对丰胸有很好的帮助。

　　灸器推荐：关元、膺窗、肝俞可用单孔灸盒，其他穴位取站位或座位，用艾条直接灸，距离2-3CM为宜，温热自己感觉适度。