甦麻粥的功效与作用

　　对于广大的朋友们来说，通过偏方来养生可以说是非常好的一种方法，偏方可以对身体内部进行有效的滋养，这是一个内部调养的过程，接下来就为大家介绍一下偏方甦麻粥。

　　甦麻粥

　　【來源】《濟眾新編》

　　【原料】甦子15克麻子30克粳米30克

　　【制法】先將甦子、麻子搗爛和水濾取汁，入米煮作粥。

　　【用法】空腹食用。可長期服。

　　【功效】順氣潤腸。適用于老人、婦女產後以及久病體弱者大便秘結艱澀。

　　看了上文对于甦麻粥这种偏方的介绍，我们可以知道要想使得偏方的功能得到最大的发挥，可以适当的增加其他的养生方法，比如锻炼身体，饮食调节，正常的生活规律，才能收到最佳的效果。