养生

生花生能治胃病吗

  生花生能治胃病吗

  人们认为花生具有治疗胃病的功效,其实花生也是一种不错的食物,在医生解释后,你会发现这并不完全正确,吃生食花生可起到养胃的作用,所以在吃生花生的时候,一般是连红衣一起吃,尤其对女性朋友来说,更好,

  对于患有胃病的病人,其实通过研究发现在花生治疗胃病方面,其作用并不大,仅能中和过多的胃酸就能起到养胃的作用。还有一些人认为吃生花生不仅不养胃,吃得太多反而伤胃,特别是胃溃疡、胃酸过多的老胃病。

  高脂蛋白血症患者不宜吃花生,因为花生是一种高脂肪、高热的食物,如果吃得太多,可能导致冠心病等心脑血管疾病的发生,甚至会影响到生命。高脂蛋白血症病人的饮食治疗原则是限制卡路里、饱和脂肪酸和胆固醇的摄入量。

  谨慎的人

  仅仅靠吃花生就想治好胃病,这是很不现实的。对于胃病患者来说,日常生活中要养成良好的生活习惯,增强胃的动力,从根本上预防和治疗。

  胃病吃什么好?

  1、红薯

  红薯内营养丰富,含有多种营养成分,可补脾益气,正气养胃,化食去积,很多人都知道红薯在吃完后会放屁,其实这正是胃肠蠕动的作用。

  2、桂圆

  俗话说得好:“食物以荔枝美,养得好龙眼”。与荔枝属湿热不同的是,桂圆可入药,具有壮阳益气、温胃补脾等功效。

  3、汤

  养胃的方法除了各种粥外,还有汤水水,汤不能是肉汤,而是各种蔬菜汤,如菠菜汤、鸡蛋汤等。

  5、苹果

  苹果具有健脾益气的功效,对食欲也比较好,而且还能生津润燥,防止便秘,脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等。

  6、大叶包

  大白菜富含维生素C,有止痛和促进溃疡愈合的作用,维生素U对胃黏膜有保护作用,对胃火及胃溃疡有很好的预防和治疗作用。

  7、木瓜

  木瓜具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃、舒筋活洛等功效。木瓜中含有酵素,可以消化蛋白质,有利于人体消化和吸收食物,所以具有健脾胃消食的功效。

  8、胡萝卜

  胡萝卜中含有胡萝卜素,胡萝卜中含有维生素A,能明目养神,增强抵抗力,防治呼吸系统疾病,可以把胡萝卜和肉类一起炖煮,对肝脏养胃有很好的效果。