怎样预防房颤

　　房颤是比较常见的疾病问题之一，那么严重的房颤是会有生命危险的。所以在平时的生活中应该注意房颤的预防，只是每个人的身体情况是不同的，发生疾病的程度也是应该不同的。那么高血压心脏病的人们应该注意避免发生房颤疾病。所以怎样预防房颤

　　房颤的预防第一要控制高危因素

　　房颤的高危因素主要有：

　　1、高血压，坚持用药，血压要达标；

　　2、心脏瓣膜病，及时治疗。

　　3、冠心病、糖尿病，及时控1制可降低房颤发生。

　　4、高血脂，最新研究表明降低血脂对预防房颤有帮助。

　　房颤的预防第二要养成良好的生活方式

　　良好的生活方式包括规律的生活、平衡的饮食，不抽烟、少喝酒，少吃刺激性的东西，如浓茶、咖啡喝等。

　　房颤的预防第三要控制体重

　　体重指数大的人发生房颤的几率比较高。肥胖者本身也容易出现高血压、高血脂，这都是与房颤相关的。

　　房颤的药物预防

　　因药物治疗是房颤治疗的基础，所以采用一些药物如地高辛、倍他乐克等控制房颤患者的心室率，使心室率维持在60至70次每分钟的理想标准，可使患者憋气、心慌症状消失。服用抗凝血药如华法令或阿司匹林等防止左心耳内血栓形成，预防脑中风等危险地发生。

　　同时，在进行房颤预防的时候要注意：房颤一旦发生，由于电重构规律，即便除去病因，房颤仍然会发生。因此一切引起房颤的病因应在房颤发生之前给予去除才能真正做到预防房颤。LIFE试验发现使用血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂如氯沙坦钾、缬沙坦等可以减少新发房颤的发生，已发生过房颤复律后可巩固维持窦性心律，这类药提供一个很好的房颤预防的方法。