宫寒+下巴痘

　　痘痘是影响我们皮肤很常见得毒瘤，对于我们得皮肤影响很大，下巴痘是其中一种现象宫寒现象主要出现在女性群体之中，宫寒说简单点就是子宫寒冷，一些人在平时两种情况都出现，很多时候都是由于肾脏虚弱和脾胃受寒得原因导致的，下面有对于这些问题得具体说明。

　　1、肾脏虚弱

　　肾脏功能出问题，肾脏里面有寒淤毒素会导致痤疮长在额头和下巴，消去了又长出来，需要补肾以及排毒，才能有效去除痘痘（此类人易腰酸）。

　　2、宫寒

　　有些女性朋友经常月经时下巴周围也会长痘痘，主要是体内雄性激素上升造成的，加上月经期间身体比较虚弱，就容易使下巴上长痘痘。（宫寒才导致内分泌失调，此类女性容易有痛经、妇科疾病、经期血块、颜色暗！）

　　3、脾胃寒凉

　　曾经吃冰冷的东西导致脾胃功能减弱，引起体内毒素堆积，容易长出痘痘或是加重痘痘症状。同时过量吃冰饮，导致肠胃温度下降，刺激到子宫，导致子宫收缩功能变差，引发内分泌失调，导致下巴痘痘更加严重。

　　女人大多属于阴虚性体质，体内热火过多，使内部器官受到损害，表现在皮肤上。而下巴上长痘痘主要和肾功能及内分泌失调有关，想要改善下巴长痘痘的问题，必须改善肾、子宫、脾胃的寒凉才是调理之根本哦！！

　　阴虚易长痘，怎么办？

　　“阴虚生内热”，肾阴虚容易出现五心烦热、口干舌燥、小便黄、大便干等症状。这种体质是很容易长痘痘的。

　　阴虚长痘该怎么调理

　　1、补肾阴暖脾胃的艾灸穴位：

　　中脘、肚脐、三阴交、涌泉、太溪、太冲、足三里

　　2、点刺放血

　　在大椎处放血能泻肺胃蕴热，起到条达气机、泻热散结、活血化瘀之功。

　　3、饮食调理：

　　基本原则是既要营养充足，又要易于消化。如芝麻、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼。但对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛辣燥烈之品则应少吃。

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　　诊断：辩证、背诊、面诊、月经、舌诊、青筋、汗诊、目诊、指甲

　　治百病：打坐、拉筋、滚背、刮痧、拍打、敲胆经、揉地筋、醋泡蛋、艾灸、姜、穴位、高抬腿