坐月子长湿疹怎么办

　　坐月子湿疹主要是针对我们女性朋友的。近来，似乎有很多在坐月子的宝妈们患上了产后湿疹。患上湿疹虽说算不上什么大病，但这类皮肤病对人体还是有一定攻击性的，如果不注意还是会带来严重的后果。因此，宝妈在生产完后一定要特别小心。接下来，就带大家认识一下引起坐月子长湿疹的原因。

　　坐月子湿疹是怎么得的

　　产妇起湿疹是湿疹的高发人群，其发生原因与产妇在坐月子期间卫生没有搞好等因素有很大的关系，加之产妇身体比较虚弱，所以更容易导致湿疹的发生。产妇湿疹治疗方法包括外敷等诸多的方法，为确保治疗效果，除在医生指导下进行医学治疗外，另外在日常生活中的护理保健也非常的重要，除注重卫生外，保持局部皮肤干燥外，在饮食不要吃辛辣的食物，鱼、虾之类，而应该多食清淡类食物。

　　坐月子长湿疹怎么办

　　第一，改善环境。室温不宜过高，否则会使湿疹痒感加重的。夏天晚上睡觉的时候适当开开空调，降低室温，对湿疹患者是有好处的。另外，环境中要最大限度的减少过敏原，以降低刺激引起的过敏反应。家里不养宠物，如鸟、猫、狗等。室内要通风，不要在室内吸烟，室内不要放地毯。

　　第二，冰敷止痒。晚上睡觉湿疹瘙痒难耐时，可尝试用冰袋隔着干布，冰敷瘙痒处。冰敷可以收缩血管，暂时止痒，减轻症状。冰敷的时候还可用牛奶冰，效果更好。

　　做法：将牛奶倒入一杯冰块中静置3分钟，再将牛奶倒在纱布垫或是薄棉布上敷在瘙痒处2~3分钟。

　　坐月子期间，孕妈腰酸背痛，腹痛头痛这种现象都是司空见惯的，倘若孕妈得了这些现象，不要灰心丧气，不要有负面情绪。要调整好心态，及时向医生求救。还有坐月子期间妈妈们也可以向奶爸辣妈学习一下带娃经验。