染发后脱发严重怎么办

　　染发对健康会造成一定的影响，首当其冲的就是发质的健康，会使头发变得干枯发黄，会使头发出叉。经常染头发对毛囊组织影响也是比较大的，容易导致毛囊组织萎缩，从而引发脱发的现象，平时生活当中一定要少染发，另外要注意一些染发的学问，要掌握好染发烫发的频率。

　　染发后脱发严重怎么办

　　染发后出现严重脱发怎么办呢？其实，只要及时的注意到脱发的问题，有效的做好头发的护理，对于染发后掉发还是有很大的改善的。

　　1、保证充足的睡眠

　　每天睡眠不应少于7个小时，好保证在23点前入睡，否则会影响身体内分泌系统的正常运作，诱发或加重脱发。

　　洗发也要讲究“学问”

　　虽然洗发本身不会导致或加重脱发，但要想拥有一头秀发，也应多加注意：洗发的频率应因人而异，生活和工作环境很干净、头皮不易出油者，可以每2～5天洗头一次；而环境较脏、头皮出油较多者可每1～2天洗一次头，头发出油非常多者则应每天洗1～2次；洗头的水温不宜过高，一般40℃左右为宜，否则头发会“禁不住”烫而脱落。

　　2、正确梳头方式

　　很多人误认为：频繁梳头可促进毛发生长，其实不然，不正确的梳头方式反而损伤头发，使头发断裂。建议患者不要使用尼龙梳子和头刷，因为静电会给头发和头皮带来不良刺激，最理想的梳子应为木质的。

　　3、染发、烫发应掌握好频率

　　一年内不要超过2～3次，且烫发和染发好不要同时进行，应至少间隔一周。这是因为烫发剂和染发剂都会对头发最外层的毛小皮产生一定程度的损伤，导致发内成分的流失，使头发失去光泽、干枯易断。连续烫染会使脆弱的头发会禁不起“折腾”用脱落的方式向你“示威”。另外，吹风机吹出的热风会破坏毛干中的蛋白质，长期使用吹风机会使毛发中间出现“空洞”，头发自然容易断裂。

　　4、选对洗发水

　　洗发水要仔细挑选，最好防脱洗发水，因含有种草药成分，更能坚固头发，减少掉发现象。最不建议选择的就是滋养类洗发水，往往含有过量的增亮成分，不适合本身就有严重头发问题的人使用。

　　5、学做天然发膜

　　染后头发出现问题，不要急匆匆就买一堆发膜来做，一般市面上卖的发膜都添加了硅，刚做完会让头发非常顺滑，但是时间久了，会堵塞头皮毛孔，封闭掉头发毛鲮片吸收外界养分的渠道，造成更加严重的脱发，因此，建议用天然的食用橄榄油为头发做发膜即可，既能护发也能滋养头皮，一举两得。