养生

养胃的中药有哪些呢?

  现在有很多人因为在饮食上要注意,总是暴饮暴食,或者常常不吃早饭,导致胃部出现严重的疾病,有的出现浅表性胃炎,有的出现胃溃疡,所以有很多人在吃饭的时候总是需要吃大量的胃药,下面小编就为大家介绍一些养胃的中药吧!一般来说养胃的中药副作用比较小,对人体的好处比较多。

  中药调养护胃法:常用的养胃中药有茯苓、白术、黄芪、人参、淮山、薏米、灵芝、黄精、刺五加、沙参、大枣、甘草等。香砂养胃丸也很方便。

  1、取橘络3克(果皮内层的筋络)、生姜6克,水煎加红糖服用,对受寒胃痛者有一定疗效。

  这个偏方中的橘络起到了理气、通络止痛的作用。而生姜的作用则是能够发表散寒、温中,至于红糖的药效,中医营养学认为,红糖性温,能“温而补之,温而通之,温而散之”。

  2、清晨养胃汤

  材料:红枣50克,带蚕蛹的蚕茧20个,适量白糖。

  做法:1。将洗净的红枣,和蚕茧一起入锅,加800克水。

  2、煮沸后改用小火慢煎15分钟。

  3、滤汁入大碗,加入白糖调味即成。

  功效:汤甜味美,养胃健脾,润肺生津。

  3、桑椹三明治

  材料:切片面包若干(无味或咸味)、桑椹罐头1瓶。

  做法:1。将桑椹罐头打开,舀出3~4粒桑椹粒放在面包上。

  2、再舀几勺桑椹汁,均匀地浇在面包片上,将面包片对折即可。

  功效:不仅养胃,还具有明目、清肝及健脑的作用。

  4、早晚养胃粥

  材料:粳米50克、大枣10个、莲子20克。

  做法:1。莲子用温水泡软、去芯,粳米淘洗干净,大枣洗净。

  2、三者同入锅内,加清水适量,旺火煮开后,文火熬煮成粥。

  3、根据个人口味调味后早晚食用。

  功效:养胃健脾,还可防治缺铁性贫血。

  5、清炖鲫鱼

  原料:鲫鱼1条,橘皮10克,生姜50克,胡椒2克,吴茱萸2克,黄酒50克,盐、葱、味精适量。

  制法:将鲫鱼去鳞及内脏,生姜切片后放鱼上几片,其余和橘皮、胡椒、吴茱萸一起纱布包填鱼腹内,加入黄酒、盐、葱、和水15毫升,隔水清蒸半小时,取出药包加入味精即可。

  服法:佐餐食用。

  功效:温胃止痛,克辅治虚寒胃痛,对清水腹泻,腹痛也有效。

  砂仁肚条

  原料:砂仁10克,猪肚1000克,花椒、胡椒、葱白、生姜适量。

  制法:按烧菜的一般方法制作。

  服法:佐餐食用。

  功效:温中化湿,行气止痛。主治胃脘冷痛,胀闷不舒,不思饮食,呕吐泄泻等。

  6、山药百合大枣粥

  将山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者,患者常表现为胃脘隐痛、饥不欲食、口干咽燥、形体消瘦、舌红少苔、脉细。

  上面是有关养胃的一些中药,如果出现胃部疾病的话,最好在医生的指导下使用一些药物进行调理,同时一定要在饮食上多加注意,多吃一些容易消化的东西,生的,冷的,硬的东西最好不要吃,养胃一定要注重平时的一点一滴,要注重细节。