经络穴位按摩有哪些？

　　人体是存在很多经络的，但是如果经络不能够长时间的疏通，就会导致全部都粘在一起，这样不仅仅可能会出现一些副作用，人也是容易生病的，所以大家在平时要适当的给自己进行穴位方面的按摩。

　　一、穴位：脾经（脾土）

　　位置：拇指桡侧面。

　　操作：

　　①补脾经：使患儿拇指微屈，操作者以拇指面沿

　　患儿拇指桡侧缘向掌根直推，见中图。

　　②清脾经：在小儿拇指面上直推，见右图。

　　约推100～300次。

　　主治：消化不良，腹泻，呕吐，疳积，四肢无力等。

　　图解：

　　二、穴位：肺经（肺金）

　　位置：无名指掌面。

　　操作：

　　①补肺经：在无名指面上旋推，见中图，约补200～400次。

　　②清肺经：面向指根方向直推，见右图，清200～400次。

　　主治：发热，咳嗽，气喘，胸闷，咽喉肿痛等。

　　图解：

　　三、穴位：肾经（肾水）

　　位置：小指掌面。

　　操作：

　　①补肾经：在小指面上旋推，见中图，约补200～400次。

　　②清肾经：自小指尖向指根方向直推，见右图，清100～200次。