养生

女人眉间八字纹化解

  对女人来说,如果眉间出现八字纹,确实让人感觉到比较烦恼,因为八字眉总是给人感觉愁眉不展,总是感觉心事重重,这时候可以通过一定的方法来去除,最常见的方法就是采用热敷的方法,平时要经常按摩眉间的皮肤,这都有一定的缓解的作用,要注重饮食调养,平时要保持充分的休息。

  女人眉间八字纹化解

  1、按摩去皱法按摩时先由下往上,然后由内侧向外侧,最后手指由发际滑至太阳穴,用力按压太阳穴的美容点。同时有意识地不让眉毛上移,以此法使额头绷紧,约5-8秒钟,然后放松,共做4次,这样可以加强额部肌肉的弹力。

  2、饮食去皱法多食富含软骨素的食物:软骨素就是构成弹性纤维的重要物质。因此,多食富含软骨素的猪骨汤、牛骨汤、鸡骨汤、鸡皮、鱼翅、鲑鱼等,有助延缓皱纹的产生,使皮肤富有弹性而细腻。3、适当补充水分:人体得不到充足的水分,皮肤会因缺水而变得干燥,皮脂腺分泌减少而使皮肤粗糙,进而加速皮肤老化,促使皱纹形成。因此,多饮水,可以保持皮肤弹性。

  4、远离紫外线紫外线不但会使肌肤变黑、晒伤、长斑、产生皱纹,严重的话还会使肌肤产生皮肤癌等现象,紫外线中波长较长的UVA,会深入肌肤的深层,伤害肌肤的真皮层,而造成肌肤老化。如果过分晒太阳,紫外线也会伤及真皮层,令之干燥形成小断裂,表现在外部则是细小的皱纹。长期如此,假性皱纹就变成真性皱纹了。所以即使在冬天、阴天,也要坚持做好防晒工作。

  适量的运动能促使全身血液循环加速,使肌体活动张弛适度,从而增强皮肤润滑,也可令全身肌肤有大量流汗的机会,让肌肤达至健康平衡,大大减低肌肤衰老的机会。所以,美丽的女人,也是一个经常锻炼的健康女人。