养生

枸杞葉粥的功效与作用

  偏方对于大多数中国人来说都还是比较熟悉的,偏方的种类繁多,有一部分人也想自己动手做,但苦于不知道怎么做,今天我们就来教大家做一种十分简单的偏方枸杞葉粥。

  枸杞葉粥

  【來源】《傳信方》

  【原料】鮮枸杞100克糯米50克白糖適量

  【制法】取鮮枸杞葉洗淨加水300克,煮至200克時去葉,入糯米、白糖,再加水300克煮成稀粥。

  【用法】早晚餐溫熱食。因效力較弱,需長期服用,方可奏效

  【功效】補虛益精,清熱明目。適用于糖尿病以及虛勞發熱、頭暈目赤、夜盲癥。

  现在我们也了解到了枸杞葉粥的做法,其实偏方还需要根据不同的季节,采取不同的制作方法,这样才能轻松的起到养生的作用。