桂浆粥的功效与作用

　　我们一直都知道，偏方是属于人体养生的一个很好的选择。但是我们又该如何制作和食用呢？怎么样才能正确的制作它呢？下面为大家介绍一下桂浆粥这种偏方。

　　桂浆粥

　　【来源】《粥谱》

　　【原料】肉桂2～3克粳米50～100克红糖适量

　　【制法】将肉桂煎取浓汁去渣；粳米加水适量，煮沸后，调入桂汁及红糖，同煮为粥。或用肉桂末1～2克调入粥内同煮。

　　【用法】每日2次。一般以3～5天为一疗程。

　　【功效】温中补阳，散寒止痛。适用于虚寒性痛经以及脾阳不振脘腹冷痛、饮食减少、消化不良、大便稀薄等。

　　上文我们介绍了桂浆粥这种偏方的一些小常识，每一个偏方都有自己不同的做法，当然发挥的功效也不一样，我们应该根据自身的体质情况来做出选择。