带脉不通怎么调理比较好

　　带脉不通到底是应该要怎么样去进行调理呢？带脉可以是缓解很多种疾病，也可以治疗女性的月经不调，但是如果要是带脉一旦不通的话，其他的也都是浮云了，在自己平常爱穿衣服的时候，还有个方面的保养上面，一定得非常非常的注意，让我们来看一下要去有哪些方面需要注意的。

　　1）带脉。带，腰部的环带区域也。脉，经脉中的气血也。带脉名意指胆经的地部经水在此环腰带而行。本穴物质为京门穴传来的地部经水，至本穴后由地部环腰而行，气血所过路径如人之腰带，故名带脉。

　　2）足少阳带脉之会。本穴既为足少阳胆经之穴又为带脉之穴，故为足少阳带脉之会。

　　缓解治疗月经不调、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎、赤白带下，腹痛、腰胁痛，疝气等

　　按摩带脉穴的功效：温补肝肾，通调气血，排毒养颜。

　　按摩带脉穴的方法：用双手从两边按捏、揉点、提拿穴位。经过长时间的按摩，穴位也会逐渐被打开，您会发现进食量会减小到一定范围内，而且不会再老想吃东西了，要不随时按摩而每天都会看到一定的效果。

　　揉捏带脉刚开始会很痛。

　　对于平时爱穿低腰裤、露腰装的美女来说，如果不想小肚子长赘肉，就要改变一下着装习惯了。尤其是夏天，即使再热，睡觉的时候也要把腹部保护好，盖上薄被。

　　除保温外，还要做做艾灸，因为当人的内在阳气不充足时，必须借助外在力量来补充。艾灸补充阳气，扶正祛邪，补益强身，能激活提高免疫系统功能，促进新陈代谢，强内通外，增强机体应急能力。

　　带脉是中医里很重要的一条经脉，对其它脏腑都有很好的调节作用，特别是对胃肠道疾病和男女科病，有很好的治疗效果，而且，按摩带脉可以有效的减掉小肚腩，特别适合有游泳圈的人群。