艾叶熏脚的禁忌事项包括哪些

　　中医有许多人知道防病的重要性，中医有许多养生保健方法，很多朋友会选择适合自己的，这是很好的事情，今天我们就来谈谈一种较为常见的保健方法，熏脚。用熏脚法或泡脚是中医外治疗法的一种，非常安全，很多时候，很多人熏脚、泡脚直接用清水泡脚，也有一些朋友会选择在水中加入一定的中药，这是非常安全的。有没有人问艾叶熏脚要注意什么？接下来我们来谈谈一下艾叶熏脚的注意事项。

　　1，用艾叶熏脚时，最好选择木盆或木桶，艾叶属于中药，金属盆中的化学成分并不很稳定，很容易与中药发生化学反应，从而产生一些有害的物质，这方面大大降低了药物的疗效，另一方面，产生的化学物质有可能对人体造成影响。

　　2，用艾叶熏脚的时间不能太长，一般15-30分钟即可。用盐水浸泡或泡脚的时间过长，足部及下肢部的血管扩张，血液量增加，心脏、头部等重要脏器的血流量减少，血液供应不足，所以泡脚、熏脚时间不要过长，尤其是气血不足、低血压的朋友，时间不要过长。

　　3，儿童洗脚或泡脚的时间不宜过长，每次泡脚的时间不宜过长。儿童足弓还在发育，经常或长时间浸泡在热水里，容易对足部的韧带造成不良影响，不利于足弓的形成，容易引发扁平足。

　　4、女性月经期不能用艾叶熏脚，艾叶熏脚能起到活血通络的作用，女性月经期熏脚很容易导致月经量增加，尤其是本身月经量大的人，容易出现贫血，所以女性月经期不能泡脚。