养生

梅花鹿茸片怎么吃最好

  鹿茸片是一种大滋补养生的中草药材,它能补气养血、提升身体免疫力,有关鹿茸的吃法也是有许多,那麼,如何吃鹿茸片实际效果最好是呢?

  鹿茸片为梅花鹿或牡鹿都还没骨化的幼角,有补气血益血,缓解疲劳,延年抗衰老之效,且通治诸虚,适用体质虚寒、暮气沉沉及一切血气精夜不足者,对肾虚的人特别是在合理。听说,鹿茸片带有25种碳水化合物,多种多样维生素等,能够提升人体免疫力,推动造血机能。可是,中医学觉得鹿茸片是热门滋补品,合适虚寒体质(主要表现为畏寒怕冷、手脚发冷、胃腕冷痛等病症)的人服食。

  鹿茸怎么吃实际效果最好是?

  1、鹿茸泡酒

  蜂酒是我国的一大传统式,将药品泡进纯粮酒中,药品的精粹渗透到酒中,酒有利于理气功效,药品功效便迅速充分发挥,行到全身。鹿茸片一样能够入酒,将鹿茸片添加50度以上的纯粮酒侵泡一段時间以后,就可以食用。还能够依据需要,添加其他中药材一起侵泡。泡药酒的鹿茸片一定得用生切成片,那样的蜂酒更有实际效果。

  2、鹿茸片研磨成粉

  假如没空泡药酒,没空煮汤,也有一种方式能够处理大伙儿的苦恼。那便是将鹿茸片磨成细粉,在睡觉以前,用酒或是盐开水冲服茸粉。既便捷,又一样有非常好的实际效果。

  3、鹿茸片烧菜

  饮食疗法是健康保健强身健体的一大方式,鹿茸片那样的养生食材便是一大非常好的食物。在沿海地区,鹿茸片和其他中药材添加鸡、鸭、鹅或是生猪肉等,用温火细炖,饮其滋补汤,一样有较强的滋补养生功效。不但是煮汤,鹿茸片还能够破碎成粉,添加其他的菜品中。