深海鱼肝油的作用有哪些

　　鱼肝油丸对于明目和治疗各种维生素，确实有着很好的功效，特别是现在很多人经常会拿鱼肝油来治疗青光眼，鱼肝油之所以功效这么多是因为它们是深海当中鱼类的一种物质，透明状的黄黄的颜色看起来非常的晶莹透体，接下来的文章当中我们来一下深海鱼肝油的作用都有哪些呢！

　　视力帮手

　　首先鱼肝油能补充充足的维生素A，维生素A对我们视力的维护和发育都起着至关重要的作用，所以容易近视的人或者夜盲症等视力疾病的患者，都有可能是缺乏维生素A而引起的哦，所以食用鱼肝油能对我们视力起到很好的保护效果。

　　提升免疫力，强健骨骼

　　维生素A还能促进免疫球蛋白的合成，增加白细胞的数量和吞噬能力，使我们的免疫力得到大大的提升，维生素A还能维持骨骼的正常发育，当维生素A缺乏时，成骨细胞与破骨细胞间平衡被破坏，或由于成骨活动增强而使骨质过度增殖，或使已形成的骨质不吸收。而鱼肝油富含的维生素D则能促进我们对钙质的吸收，所以鱼肝油对我们骨质的发育和生长，对我们的骨骼强健和长高都有很大的帮助。

　　抗癌

　　维生素A属于一种抗氧化营养成分，对我们身体的衰老和皮肤的衰老都有一定的抑制作用，而且维生素A还能抗癌哦，研究表明，维生素A对癌细胞早期的产生有一定的抑制作用，特别是对上皮癌细胞的的形成有很好的抑制功效。大量的研究表明，维生素A作为一种活性抗氧化剂，对癌症有很好的预防作用。

　　老年人的福音

　　经研究发现，维生素D的缺乏不仅会使我们患上骨质疏松，佝偻病等疾病，对于老年人来说，还会引起老年痴呆。所以老年人容易缺钙和患上脑补疾病，则食用一定的鱼肝油不论是对身体上，还是精神上，都有不少的帮助哦。

　　文章当中我们到了深海鱼肝油的作用，首先呢，鱼肝油的成分和作用都是不同的，我们可以选择一些方法来进行治疗，对于明目和近视眼的朋友们可以多补充一些鱼肝油，小宝宝也是可以身体的。