痛风是个什么感觉？该如何预防痛风？

　　痛风发作之前没有什么征兆，一旦痛起来却又十分厉害，可以说是关节炎中最疼痛的一种，很多人半夜痛醒，感觉就像刀割一样，只要周围有轻微的风流动，疼痛得就更加历害，如果稍微活动关节，立刻哇哇乱叫。再看疼痛部位，关节明显肿胀，充血，皮肤变红，还发烫，此外，有的人还有发麻，针刺感，跳动感等感觉，所以很多病人没办法忍受。

　　痛风多见于中年男性，女性仅占5%，主要是绝经后女性，痛风发生有年轻化趋势。

　　哪些人是痛风的易发人群呢

　　1、有痛风家庭史的成员

　　2、肥胖的中年男性，绝经期后之女性

　　3、长期喜欢吃肉类食物，并有饮酒习惯的中年以上的成年人

　　4、肾结石患者，尤其是多发性肾结石及双侧肾结石患者

　　5、中老年以上单关节发病的关节炎患者，尤其是足跖趾关节

　　6、60岁以上的老人

　　7、Ⅱ型糖尿病患者

　　8、高血压、动脉硬化、冠心病、脑血管病

　　怎么样才能预防痛风呢？

　　痛风一种是先天性代谢缺陷性疾病，隔代遗传。它的发生与营养过剩有直接的关系，营养过剩是促发痛风的条件。所以要预防痛风要从营养过剩开始哦！

　　预防痛风，就要从杜绝这些开始哦

　　1、饮酒，尤其是啤酒，食用炖肉、动物内脏或海鲜

　　2、体重减轻速度过快

　　3、饥饿

　　4、局部关节损伤感染

　　5、穿过紧的鞋子

　　7、受湿冷

　　8、服用影响尿酸浓度的药物