吃什么排肝毒最快

　　药物治疗及饮食调节可改善肝功能，促进肝脏新陈代谢，从而排除肝内毒素淤积。肝功能受损时会产生毒素，同时也是人体最重要的代谢器官和解毒器官，所以肝脏需要进行规范的治疗。肝如无损伤，无需排毒。

　　1、肝毒症概念

　　肝脏毒性并非正规的医学术语，也可能是指在肝脏功能受损后淤积在肝脏的毒素。肝是人体最重要的解毒器官，几乎所有体内产生的毒素和外来的毒素都要经肝脏生物转化，再通过血液循环、汗液、大小便等途径将其排出体外。如果肝脏有问题，肝功能受到损害，毒素就会在体内淤积。

　　2、促肝毒排泄的方法

　　要使肝功能恢复正常，要想促进肝毒的排出，必须要结合具体的病因来治疗。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪性肝炎、脂肪性肝炎等都要严格控制饮食，药物性肝炎要停用导致肝损伤的药物。平时要吃清淡的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，有利于提高肝脏的代谢和解毒能力。

　　3、肝不需要排毒

　　若肝无病变，肝功能正常，体内的毒素自然就能被清除，无需使用某些所谓的排毒偏方。病人应多注意肝脏损伤的因素，积极预防，保持良好的生活习惯和饮食习惯，可提高肝脏代谢和解毒能力。