保养卵巢的中药有哪些

　　卵巢是女性的象征，也是怀宝宝的保证，那么如何保养卵巢就成为了每个女人应该要想的问题，又有哪些保养卵巢的中药适合女性食用呢？其实中医认为，卵巢早衰的话会造成很严重的后果，首先将直接表现在脸色，会长黄褐斑等等，对于怀孕也是可望而不可即的，那么到时有没有保养卵巢的中药呢？一起往下面看看吧。

　　卵巢保养药用处方：

　　配方：女贞子15克、旱莲草15克、大生地15克、京玄参12克、粉葛根30克、紫丹参15克、益母草20克、淮山药12克、山萸肉12克、莲子肉12克、野百合12克、仙灵脾15克。

　　做法：大火沸腾后，以文火慢煎1小时即可。

　　服用：饭前服，1天两次，1次1碗；在月经干净后连续服两周，到下个月经期完后再服，连续服3个月经周期。

　　卵巢保养食疗处方：

　　1、花生红枣莲子粥

　　材料：红皮花生米250克、红枣150克、莲子肉250克、猪蹄3-4个。

　　做法：先将猪蹄去毛洗净，用1500-2000毫升水慢火熬3小时后，将花生、红枣和莲子放进去，同煮1小时。

　　服用：每天早晨和临睡前空腹喝1小碗。

　　2、莲肉白果粥

　　材料：莲肉30克、白果15克、胡椒5克、糯米100克。

　　做法：莲肉、白果、胡椒捣碎，锅中放入适量清水，将糯米和准备好的食材一起放入砂锅，大火煮粥。

　　服用：空腹进食代替早餐。

　　3、赤小豆粥

　　材料：赤小豆、粳米各100克。

　　做法：赤小豆清洗干净放入锅中，加入适量清水和粳米同煮成粥。

　　服用：根据个人口味加适量白糖调味，代替早餐，每周吃1次即可。

　　其实保养卵巢的中药有滋阴降火、补肾活血的功效，根据上面的介绍，相信女性朋友们也有所了解，女性朋友也可以通过一些中药方来调理身体，保养卵巢。女性朋友们为了保养卵巢不妨可以自己尝试一下，如果不放心可以咨询一下医生。