气血淤堵怎么调理

　　气血淤堵，也就是气滞血郁，这属于中医病症名词，平时生活当中当出现气血瘀堵的时候，往往会导致血液循环变差，导致血液运行不好，这时候容易导致胸肋胀满，可能会导致一些疾病的出现，所以说一定要加强调理，平时除了注意一定的运动锻炼以外，要加强饮食调养，可以通过中药来进行治疗和调理。

　　气血淤堵有什么症状

　　1、气滞血瘀，是指因气的运行郁滞不畅，导致血液运行障碍，出现血瘀的病理状态。

　　2、气滞血瘀多因情志内伤，抑郁不遂，气机阻滞，而致血瘀。肝主疏泄而藏血，肝气的疏泄作用在气机调畅中起着关键作用，因而气滞血瘀多与肝失疏泄密切相关。

　　3、临床上多见胸胁胀满疼痛，瘕聚、症积等病证。肺主气，调节全身气机，辅心运血，若邪阻肺气，宣降失司，日久可致心、肺气滞血瘀，而见咳喘、心悸、胸痹、唇舌青紫等表现。

　　4、气滞可导致血瘀，血瘀必兼气滞。由于气滞和血瘀互为因果，多同时并存，常难以明确区分孰先孰后。如闪挫外伤等因素，就是气滞和血瘀同时形成。但无论何种原因所致的气滞血瘀，辨别气滞与血瘀的主次则是必要的。

　　气血淤堵怎么调理

　　主症：刺痛拒按，痛处不移，面色晦暗或黧黑。

　　副症：胸胁胀闷，走窜疼痛，性情急躁或抑郁；或谵语，或发狂；或胁下痞块，坚硬不移；或口唇爪甲青紫，肌肤甲错；或口渴但欲嗽水不欲咽；或皮肤紫斑，或肌表有丝状血缕，或腹部青筋外露，或下肢青筋胀痛；或大便色黑如柏油；或痛经，闭经、恶露不尽，血色紫暗夹有血块。

　　舌脉：舌紫暗或有瘀斑，脉细涩或沉涩，或结代。

　　治疗法则：活血化瘀，行气止痛。

　　代表方剂：血府逐瘀汤、身痛逐瘀汤、复元活血汤、少腹逐瘀汤、通窍活血汤、膈下逐瘀汤等。