养生

请问土豆可以补水吗?

  俗话说女人是水做的,只有每天坚持正确补水,才不会让肌肤轻易的出现皱纹而衰老,其实很多的方法都可以给肌肤补水,让肌肤更加的水嫩有光泽,除了可以选购一些补水护肤品外,还可以用一些食物来做面膜,起到补水的效果,这样经济还放心,那么土豆可以补水吗?

  土豆汁是比较合适的养颜方法。将土豆捣碎,直到汁液出现为止,然后用棉棒蘸取土豆的汁液涂抹在面部,过20分钟左右洗掉,便感到油脂少了很多。土豆中富含的多种矿物质和维生素,不但可以为肌肤提供所需的营养素,延缓皮肤老化,还能使皮肤变得更加洁净、滑嫩,抑制黑色素细胞的活动,从而达到美白肌肤的作用。

  土豆补水面膜制作:

  原料:土豆1小块,甘油2毫升,保湿萃取液1毫升。

  做法:

  1、自制:把土豆洗净,削去皮,磨成泥状,取1小量匙土豆泥与甘油、保湿萃取液一同倒入面膜碗中,充分搅拌,调匀成稀薄适中的糊状,待用敷用:温水清洁脸部后,先用热毛巾敷脸片刻,接着取适量本面膜均匀地涂抹在脸部上,注意避开眼部及唇部周围,静敷约15分钟后,以清水清洗干净,即可。

  2、功效:补水保湿,滋润肌肤,适用于各种肤质的肌肤,特别是干燥缺水的肌肤。

  3、频率:建议每周使用本款自制面膜1~2次。

  4、贴士:没有用完的面膜可放入冰箱中,冷藏保存约两周。

  土豆本身就具有美容抗衰老的功效,还可以消炎消肿,而土豆是碱性的食物,可以吸收掉肌肤过多的油脂,令毛孔得到畅通,从而减少痘痘的生长,对于已经长出来的痘痘有消炎消肿的功效,能快速去痘,同时能去掉痘印。

  通过上面的介绍,大家对土豆可以补水吗也都心中有数了,其实能够起到补水效果的方法还有很多,比方说平时多用一些具有补水效果的面膜或护肤品,多吃水果,补充维生素,多喝水等都是很不错的方法,对肌肤的保养效果都很好。