黑豆粥（一）的功效与作用

　　粥是很多人喜爱吃的，粥含有的营养元素比较多，喝粥对人体方面营养补充都是很不错，有的粥还有药用价值。我们今天就给大家介绍一下黑豆粥（一）这种药用价值很高的粥怎么做好吃。

　　黑豆粥（一）

　　【来源】《粥谱》

　　【原料】黑豆100克，盐少许。

　　【制作】将黑豆加水煮至烂熟，并加盐少许，调匀。

　　【用法】随意食之。

　　【疗效】活血，利水，祛风，解毒。治全身水肿、风毒脚气、腹胀尿少、风痹筋挛、产后风痉、痈肿疮毒，并能解药毒等。

　　以上就是对黑豆粥（一）做法的详细介绍，需要提醒大家的是制作粥的时候要注意食材准备，而且不同食材在制作上时间也是不同。