养生

桂参粥的功效与作用

  粥是很多人喜爱吃的,粥含有的营养元素比较多,喝粥对人体方面营养补充都是很不错,有的粥还有药用价值。我们今天就给大家介绍一下桂参粥这种药用价值很高的粥怎么做好吃。

  桂参粥

  【来源】《百病饮食自》

  【原料】人参3-5克(或党参15-30克),桂枝6克,红枣10枚,粳米100克,白糖适量。

  【制作】将以上前三味水煎,沸后用小炎煎成浓汁,分2份,分别与粳米50克煮粥,调入白糖即可。

  【用法】每日1剂,分2温服,可连用数日。

  【疗效】温补心阳,化气行水。适用于心阳不振之心悸、头晕、气短、神疲、胸脘满闷、形寒肢冷或小便不利等症。

  以上就是对桂参粥做法的详细介绍,需要提醒大家的是制作粥的时候要注意食材准备,而且不同食材在制作上时间也是不同。