养生

通草下奶有副作用吗?

  很多人在平时的时候都是有喝过通草汤,这本身是一种比较常见的中成药,营养价值高,而且最主要的是美味,平时对身体的吸收和促进消化也有着很好的帮助,通草下奶是副作用较小的,但是需要注意,怀孕期间的女性还有经常出现气血两虚的人,是尽量不要去用的。

  通草禁忌

  气阴两虚,内无湿热及孕妇慎服。

  1、《本草经疏》:虚脱入禁用,孕妇人勿服。

  2、《本草汇言》:阴阳两虚者禁用。

  3、《本草从新》:中寒者勿服。

  增乳22方:

  1.黄花菜肉饼;治产妇乳少

  用料黄花菜(水泡发后)250克,猪肉末500克,葱,盐各少许。白面粉适量。

  制法;将黄花菜、肉末及佐料调成肉馅,再用和好的白面做成馅饼,或烙或油煎。一顿或分数顿食用。

  【功效】养血通乳。用治产妇奶少、停乳等症。

  2.肉炒黄花菜治产妇乳少

  用料;黄花菜50克,瘦猪肉150克,葱,盐,酱油,香油,味精少许。

  制法;先将瘦猪肉切成丝,黄花菜洗净段开;锅内放入香油烧热,下葱末及肉丝煸炒片刻,再下黄花菜同炒即成。

  【功效】补虚下乳。用治产妇奶水不足,肾虚耳鸣等症。

  3.豆腐丝瓜汤能增加乳汁

  用料;豆腐二块,丝瓜150克,香菇20克,猪蹄一只,盐,生姜,味精适量。

  制法;先将猪蹄煮烂,再将豆腐切成小块,丝瓜切片与香菇、调料等再煮约20分钟,可食可饮。

  【功效】补气血,启虚弱。可增进奶汁分泌,是产妇的补品。

  4.花生黄豆猪蹄汤治产后缺奶

  用料;花生米60克,黄豆60克,猪蹄二只。

  制法;先炖猪蹄半小时,捞出污沫再下花生米和黄豆,煮至蹄烂为止,可食可饮,日用二次。

  【功效】补脾养血,通脉增乳。用治产后奶水不足。