精芪双参胶囊说明书

　　精芪双参胶囊是中医上治疗心血管疾病有很好疗效的药物。心血管疾病造成的死亡率在我国疾病死亡率中排前列，近些年在不断的提高，患上心血管疾病的病人越来越多。一方面是因为人们饮食的不节制，蔬菜吃得少，大鱼大肉，油腻性食物吃的太多。另一方面是人们缺乏锻炼。

　　成份

　　黄芪、丹参、人参、黄精。

　　性状

　　本品为胶囊剂，内容物为红棕色至棕褐色的颗粒；气香，味微苦。

　　功能主治

　　补气养阴，活血化瘀，养心安神。适用于心脑血管疾病之心悸气短，头晕头痛，倦怠乏力，耳鸣眼花，肢体麻木，失眠健忘等症。

　　规格

　　每粒装0.23g

　　用法用量

　　口服。一次4粒，一日3次。

　　不良反应

　　尚不明确。

　　禁忌

　　出血性中风的出血期和妇女经期忌用。

　　注意事项

　　尚不明确。

　　贮藏

　　置阴凉干燥处（不超过20℃）。

　　心脑血管疾病的预防包括一级预防和二级预防，一级预防是指发病前的预防，即无病防病发生；二级预防是为了降低再次发生的危险及减轻致残率，即患病后防止再发病。

　　1、防止栓塞

　　血管尤其是冠状动脉，冬季寒冷时容易收缩、痉挛，发生供血不足，并可能导致栓塞，要十分注意保暖。高危患者进行有效的抗栓治疗，可在医生指导下长期服用阿司匹林等。

　　2、患者晨练应注意的问题

　　睡眠时，人体各神经系统处于抑制状态，活力不足，晨起时突然大幅度锻炼，神经兴奋性突然增高，极易诱发心脑血管疾病，冬季应该注意。

　　3、改变不良的生活方式

　　不良生活方式是导致心脑血管疾病的发生、发展的重要因素，直接影响疾病的康复与预后。控制饮食总量，调整饮食结构；坚持运动，循序渐进，量力而行，持之以恒；戒烟少酒，劳逸结合；减少钠盐摄入，每天食盐控制在5g以内；增加钾盐摄入，每天钾盐≥4.7g。

　　4、多吃富含精氨酸的食物

　　富含精氨酸的食物有助调节血管张力、抑制血小板聚集，减少血管损伤。这类食物有海参、泥鳅、鳝鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、葵花子等。

　　5、控制血压和血脂是关键

　　（1）血压控制

　　将血压控制在一个比较理想的范围内，是预防心脑血管疾病的重中之重。资料表明，坚持长期治疗的高血压患者心脑血管疾病的发病率，仅为不坚持治疗者的1/10，也就是说，只要长期坚持控制血压，心脑血管疾病发病可下降90%。

　　（2）血脂控制

　　如果血脂过多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉积，逐渐形成小斑块，就是人们常说的动脉粥样硬化，引发各种心脑血管疾病。常见的血脂控制是服用调脂药物：包括他汀类，贝特类，烟酸等。血脂异常是心脑血管疾病的独立危险因素，控制血脂也成为心脑血管疾病防治的重中之重。

　　6、进补要适度

　　我国民间素有冬季进补的习惯，冬季人们运动本来就少，加之大量进补热性食物和滋补药酒，很容易造成血脂增高，诱发心脑血管疾病，因此冬季进补一定要根据个人的体质进行。