养生

綠豆葫蘆粥的功效与作用

  很多时候人们都是比较喜爱吃各种各样的养生粥,这样的粥营养高。而且在吃的时候,对人体各方面都是有着很好的帮助,下面就为大家介绍一下綠豆葫蘆粥。

  綠豆葫蘆粥

  【來源】民間方

  【原料】綠豆50克,葫蘆殼50克,冬瓜皮50克,西瓜皮50克。

  【制作】先煮綠豆,再入以上後三味,一同煮成稀粥。

  【用法】隨時飲服。

  【療效】清熱利水。治療腹脹、小便不利或有肢腫等。

  以上就是关于綠豆葫蘆粥的一些简单的介绍了,希望能够对大家有所帮助,可以说利用这样的方法来养生的话是最健康的,大家可以试一试。