养生

什么样的中药可以提高免疫力?

  大家都知道我们的身体不容易被病菌感染都是由身体的免疫力来保护着,免疫力低或者抵抗能力差很容易导致病菌危害我们的身体。就像刚出生的婴儿或者老年人免疫力都很差,很容易生病而且治愈需要很长的过程。如何提高身体的免疫力呢?除了运动还有什么药能够提高免疫力吗?

  造成人体免疫力降低的因素主要有以下几方面。一是心理焦虑或者消极悲观、身体过度疲劳:这些情况可影响到人体植物神经,从而影响内分泌系统和免疫系统。二是锻炼不够:锻炼不够会使人体的各个系统脏器功能处于懈怠状态。三是人体的自然老化:随着年龄的增长,人体的脏器自然老化后,其功能已经衰退,从而造成人体免疫力下降。

  中医认为,免疫疾病主要与脾、肾有密切关联。肾为先天之本,脾脏是人体最大的腺器官,也是免疫细胞的主要寄居场所。脾脏的亏虚,其细胞免疫和体液免疫功能均比正常人低下。中医治病包括扶正、祛邪两大法则,即是提高其免疫能力、抑制免疫反应和调节免疫平衡的作用。

  西医临床上最常用的免疫增强药有胸腺肽、干扰素等,然而这类药有着严格的适应症。一些补气养血的中药能增强人体的免疫功能,如四君子汤、补中益气汤等。另外,党参、黄芪、灵芝、香菇(菇类、菌类)、银耳、百合等亦为提高免疫力的常用品。

  优质上等的党参主要产于山西长治一带,因长治为古代潞州,故当地产党参又称潞党参。其属党参中的地道品种,品质优良,产量大,是临床上常用的补益中药之一,有补中益气、健脾补肾、益肺、抗疲劳等功效。

  能够提高免疫力的中药有很多,免疫力低的朋友可以买一些食用,但是大家一定要根据医生的建议来服用这些药物。其实我是不同意大家采用中药来提高免疫力的,中医生一直有这样一句话,那就是是药三分毒,大家一定要谨慎食用这些药物哦。