清水灌肠的好处和坏处

　　清水灌肠是灌肠比较常见的一种方法，对于便秘比较严重的人士来说，使用这种方法来观察，能够使病情得到明显的改善，近些年来，很多女性喜欢使用灌肠的方法来减肥，虽然具有一定的作用，具有很好的排毒的效果，但是如果使用不当，对身体的危害是比较大的，容易刺激肠蠕动，容易造成有害物质中毒的情况。

　　清水灌肠的好处和坏处

　　灌肠是一种用来治疗便秘的方法，很多便秘严重的患者在灌肠后，病情会有所改善。灌肠对人体有一些好处，但是坏处也是有很多的。特别是近年来很多女性采用灌肠来减肥，而导致的一些不良影响也是不少见的。为了让大家对灌肠有更好的了解，下面就来给大家分享下灌肠到底是什么及其对我们的危害。

　　灌肠的好处1、灌肠利于大便排出，其的目是清除体内的宿便，排除积累在体内的毒素。2、刺激肠蠕动，排除肠胀气。3、应用低温溶液为高热患者降温。灌肠的好处和坏处选择灌肠请慎重4、清洁肠道，在某些手术、检查或分娩中常常采用。5、稀释和清除肠道内的有害物质，减轻中毒。

　　灌肠的坏处灌肠这是短期行为，并没有治疗作用。一般是严重便秘的人才做，只是一种治标不治本的方法。经常灌肠使本来就很脆弱的肠道正常菌群造到破坏，而且不正规的灌肠也可能对肠倒造成机械损伤，甚至肠穿孔。并且灌洗液中的大便流出时很容易污染尿道和阴道。如果经常洗肠，还会使我们肛门括约肌更为松弛，以致对便意的敏感性更差。经常洗肠容易引起肠道菌群混乱，导致肠道功能紊乱，引起腹部胀气、腹泻等症状。如果便秘特别严重，通过洗肠确实可以洗去大便和毒素，偶尔为之还是有效果的。但是，我们不可能经常去洗肠，两星期洗一次已经很频繁了。并且毒素是每时每刻都会产生的，所以洗肠排毒根本是不可靠的。