养生

生姜油的作用有哪些

  生姜油的作用

  1、头脑:浓郁温暖的辛料芳香,使人头脑清晰,活化思绪,可提神,并能增进情欲,提升情绪。

  2、身体:姜是众所周知的刺激发热品,有助于消化与改善消化问题,也适用于感冒、咳嗽与喉咙痛。姜油调和植物油作按摩,能有效减轻消肿或风湿引起的肿胀。

  3、皮脸:不建议用在脸部皮肤保养上,但调和在洗发露中洗头,可去头风,止头痛,还是不错的脑力保养方法。

  4、呼吸系统:祛湿气或体液过多,减轻喉咙痛。

  5、消化系统:促进胃液分泌,对食欲不振,消化不良,胀气,腹泻及反胃和坏血症都有效。

  6、神经系统:对偏头痛,晕机,晕车,晕船有用。

  7、生殖系统:调节因受寒而无规律的经期,催情剂,治疗性无能有功效。

  8、肌肉:治疗关节炎,肌肉痛,扭伤,肌肉痉挛。

  9、骨骼:止痛,舒解关节炎,风湿痛,抽筋和扭伤。

  10、情绪:使感觉敏锐并增强记忆,使人愉快,适用于疲倦状态。

  生姜精油的用法:

  1、身体泡浴:隆冬季节,把生姜精油5-8滴滴于一浴缸温水中,泡浴,可促进血液循环,令全身发热,治疗冷感症,对男性更有催情作用。

  2、泡手、泡脚:把生姜精油3-5滴滴于一盆温水中,泡手,泡脚,可治疗手脚冰冷。

  3、香薰洗发:洗发时,在洗发水中加入1-2滴生姜精油,可驱头风,对偏头痛、周期性头痛具有一定的治疗作用,更可放松头部神经,使人头脑清晰,活化思绪,增进记忆力,脑力保养。