长期血糖高有什么危害，有多严重

　　由于现在人们的饮食习惯不同，许多高血脂、高血糖的现象频繁发生，让许多普通人从此背负着隐形危机，特别是长时间的血糖高，对人的伤害也更大，所以，大家要特别注意长期血糖高的危害，并做到精确防治。

　　一、长时间血糖高会损害身体的免疫：专家指出，由于血糖处于高状态，人体内的葡萄糖不能很好地被机体吸收利用，而是从尿中大量丢失，人体又通过分解脂肪、蛋白质来提供能量，从而导致机体免疫力下降。

　　二、长时间血糖高会损害人的血管：血管升高，一则引起血液粘稠度增加，再来则使血管变细、变脆，进而出现弹性下降。这样就会使人体整个循环受阻，更容易出现血流不畅、堵塞的情况，影响人体的正常生理功能。此外，缺血缺氧引起的血糖高也会引发糖尿病，出现各种并发症，每个人在日常生活中都要注意。

　　三、长时间血糖高会损害人体的神经系统：一旦血糖过高，人体神经细胞内的糖醇就会出现堆积，循环系统障碍使神经细胞得不到相应的血氧供应，从而直接导致神经细胞营养不良、障碍性改变，导致人体出现末梢神经炎、植物神经紊乱等一系列神经系统疾病，所以，为了自身神经系统健康，必须及时控制血糖。

　　四、长时间血糖高会危及人体正常的代谢系统：血糖升高，体内蛋白质、脂肪都会发生代谢紊乱，引发一系列并发症，严重者还会导致脑细胞和其他组织细胞脱水，导致昏迷，所以在日常生活中一定要注意自身的血糖状况。

　　看到这里，相信大家也更了解血糖高给自己带来的危害，生活中大家要注意哪些因素容易引发高血糖，同时要从日常饮食中严格控制饮食，另外，还要加强自己的血糖监测，并且要根据医生的要求及时调整用药。