长期吃麻子有什么害处

　　火麻仁属于中药材，是一种治疗便秘、痤疮等疾病的中药。火麻仁使用不当，长期食用可能对人体健康不利，尤其是长期大量食用，有可能引起腹泻、损伤血脉等，在一定程度上会对身体造成伤害。

　　1、腹泻：火麻仁入脾、胃、大肠经，且质地滑利，能润滑肠道，可用来治疗或缓解便秘。所以长时间食用火麻仁，会使胃肠蠕动加速，进而出现腹泻、腹痛、大便不成形等症状；

　　2、伤血：火麻仁多食易损血、滑精气，妇女食用过多的火麻仁很容易诱发带下病，即白带的量、色、质、味都有异常，也可能会出现其他的全身、局部症状。

　　另外，经过现代医学提取，发现火麻仁中含有大量油脂，长期大量食用火麻仁有增重的风险，导致肥胖。增重后，人的活动和生活会变得不方便，同时也是某些疾病的潜在危险因素，对人体健康不利。