腰间盘导致腿麻怎么办

　　相信很多人都应该出现过小腿和大腿麻痹的这种现象，但是引发这种现象产生的原因却各有不同。有些人腿麻是因为腰椎间盘突出导致的，因为在腰椎间盘突出患者的身上，他们最常见的病症状就是腰腿疼痛和麻木。甚至在严重的时候都只能卧床休养，不能够行走。如果腰椎间盘导致的腿麻应该如何解决呢？

　　腰椎间盘突出比较典型的症状是腰腿疼痛，一般在发病早期比较明显，随着病情的加重。不少腰椎间盘突出患者疼痛感减轻，开始出现腿麻现象，很多患者会误以为病情有所减轻，就放松了警惕，

　　腰椎间盘突出患者出现麻痹症状是因为病灶压迫到了神经，这是腰椎间盘突出与腰肌劳损腰痛的区别之处。腰椎间盘突出症发作时，患者的腰或是下肢有放射性的麻痹痛，从腰部一直到脚踝，患者最直观的感受是“如一条筋往下拉”。

　　腰椎间盘突出症，在早期可采用推拿、牵引、打封闭等保守方法治疗，同时还要改睡硬板床，减少体重对腰椎间盘的压力，使疼痛缓解或消失。

　　1、最简略有用的一个训练办法即是天天倒走半个到一个小时，在倒走的时分，必定要注意死后是不是有风险，尽量挑选平整的小路训练，不要走公路，当心路上的车以及地上上的坑洼。

　　2、平躺在地上或许床上，然后双脚屈撑作为支点，头部和双手也作为支持点，渐渐地将腰部往上挺起，至于挺到多高就看你其时的感受，横竖抵达最舒畅的时分就能够，坚持这么的姿态十几秒时刻，然后再渐渐地把腰放下，这么渐渐循环做几回，最要害的一点是全部进程必定要渐渐地做，这么既能避免腰部受伤，也能较精确地感应到腰部舒畅的方位，天天坚持做一两次。

　　3、平趴在床上，用一条热毛巾敷在腰椎部位，能够自个用双手轻轻地顺着整条椎骨上下按摩也能够请他人帮助，必定要合作热敷，这个作用比较显著，有条件的能够用热泥敷在腰部，然后再进行上下搓压。

　　中医中药在治疗腰椎病引起的腿麻脚麻效果比较好。腰椎病患者如果腿麻脚麻比较严重，活动后也得不到缓解的话，需要及时复查。