黄精可以生吃吗？

　　黄精有补中益气、补气养阴的功效，还能润肺健肾、补脾，改善脾胃虚弱、身体疲劳、口干肺虚，同时还能治疗肺虚燥咳、内热消渴、干咳少痰、肺肾阴虚引起反复咳嗽，如果面部出现萎黄的情况，也可服用黄精。黄精可以熬粥喝，或者泡水喝，都能起到调理身体的作用，黄精熬粥和泡水喝都能改善乏力、肾气不足、体虚等症状，还能改善消化不良，每天适量饮用黄精水及黄精粥，能提高机体免疫力，增强机体抵抗力。

　　黄精在日常生活中应用时，必须遵照医嘱使用，不能盲目使用，以免引起不良反应。