养生

绿豆甘草汤的功能主治

  绿豆甘草汤是养生保健汤,同时它有一定的药用的价值,在润肺止咳,利尿利水方面的作用都是非常不错的,在清热解毒方面的效果也很好,比较适合在夏天饮用,有很好的消暑作用,有预防中暑的效果,绿豆甘草汤的做法也是比较简单的,对于肝脏的护理也有很好的作用。

  绿豆甘草汤做法

  制作方法:绿豆100克,生甘草10克,上两味加水适量,文火煎煮,任意饮用。绿豆也解毒中医认为,绿豆性味甘寒、入心、胃经、具有清热解毒、消暑利尿之功效。历代中医文献记载与民间实际应用,总结绿豆的功用为:清热解暑,止渴利尿,消肿止痒,收敛生肌,明目退翳,解一切事物中毒。是药三分毒,但对于很多中老年人来说,有些药不得不吃,所以日常生活中记得多吃些甘草来解解毒。经常生病的朋友,或者老年人慢性病常年吃药的朋友,一定要来一碗解毒汤,肝的解毒功能加强后,再吃其它的药,药力吸收会更好!

  绿豆甘草汤的功能主治

  甘草味甘,性平。有补脾和中、缓急止痛、润肺止咳、解毒、调和诸药之功效。可用于脾虚胃弱、皖腹疼痛、咳嗽、心悸、疮疡肿毒、中毒等症。

  绿豆味甘,性凉。有清热、解毒、祛火之功效,是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆具有强力解毒功效,可以解除多种毒素,能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢。

  绿豆是清热解毒的佳品,味道清香,老少咸宜。推荐每周煮一次绿豆甘草水,加些海带,就是美味的海带绿豆砂糖水(甘草虽有甜味,但作糖水吃,可以略加一些白砂糖)。体质壮实、火重的人,可以先将绿豆用水浸泡,待其变软后与甘草(一至二片)煮45分钟,即可取汁而饮。

  体质较虚寒者,可将绿豆甘草再多煮一小时以减其寒凉,或放陈皮与绿豆甘草一同煎煮,陈皮除有中和寒性作用外,还有燥湿、理气的功效。