做完火疗多久可以洗澡？

　　对于女性来说调理身体是必须要做的事情，因为大部分的女性身体都比较虚弱，气血不畅，容易出现手脚冰凉、宫寒等问题，所以用中医火疗这种方法调理身体也是可以的。但是火疗后由于经过高温，所以会大量排版，很多人做完火疗之后马上想到的就是洗澡。那么，完火疗之后多长时间可以洗澡？

　　火疗做完多久可以洗澡

　　一般6—12个小时之后可以洗澡。

　　冬天火疗后一般12个小时之后能洗澡，夏天一般6个小时之后能洗澡，因为冬天天气比夏天冷，即使开了空调，但是自然温度还是较低。火疗后洗澡水温不能太低，得洗热水澡，洗完澡注意擦干体表的水分，保持皮肤表面干燥，并且注意保暖。

　　做火疗后皮肤表面血管扩张，汗毛孔开大，排汗增多，此时如洗冷水浴，会因突然刺激使血管立刻收缩，血循环阻力加大，心脏负担加重，同时机体抵抗力降低，人就容易生病。而如洗热水澡则会继续增加皮肤内的血液流量，血液过多地流进肌肉和皮肤中，导致心脏和大脑供血不足，轻者头昏眼花，重者虚脱休克，还容易诱发其他慢性疾病。

　　做火疗的注意事项

　　1、不能空腹做，最好饭后一小时做火疗

　　2、皮肤过敏者使用75度酒精，一般都要使用95度酒精

　　3、做完至少喝2杯温水，要多喝，至少保暖45分钟

　　4、12小时内不能洗澡，使用温水洗脸洗手

　　5、怕风、空调、电扇、凉水，因汗毛孔已经打开，需要慢慢合好

　　6、喷洒酒精切记不要横向拦截，不要断线

　　7、在做火疗前用手先从颈椎部到尾椎部按压，看脊柱有无变形

　　8、火疗前后应大量喝温水（绝对不能喝冷水，吃冷食或喝冷饮）。