养生

刺骨加的功效与作用

  刺骨加中有很多丰富的功效,首先是可以治疗风湿风寒疾病,对阳痿早泄,腰酸背痛,跌打损伤有着很明显的调理作用,同时也可以缓解身体出现的虚弱和乏力,以及食欲不振的现象,除了这些功效以外,刺骨加还可以用来做其他的美食,味道都是很棒的。

  病情分析:刺五加的功效:

  主治:风寒湿痹,筋骨挛急,腰痛,阳痿,脚弱脚气,疮疽肿毒,跌打劳伤。益气健脾,补肾安神。对于脾肾脏阳虚,体虚乏力,食欲不振,腰膝酸痛,失眠多梦尤为有效。味辛、微苦、性微温。归脾、肾、心经。

  意见建议:功能:近代医学研究证明刺五加的作用特点与人参基本相同,具有调节机体紊乱,使之趋于正常的功能。有良好的抗疲劳作用,较人参显著,并能明显的提高耐缺氧能力。补中、益精、强意志、祛风湿、壮筋骨、活血去瘀、健胃利尿等功能。久服“轻身耐劳”。

  包饺子要在肉里放鸡蛋清,以“韭菜猪肉饺子”为例。做法如下:

  主料:面粉400克,韭菜300克,猪肉馅250克,蛋清一个。

  辅料:花生油40克,生抽1茶匙,蚝油1茶匙,盐3克

  做法:

  1、小麦面粉用清水和成光滑的面团静置待用。

  2、韭菜洗净控干切成细末。

  3、猪肉馅放入油、生抽、五香粉、盐、蛋清混合后放入韭菜末、盐再次调均匀。

  4、面团分成小剂擀皮。

  5、取一个面皮放入适量的馅料。

  6、包成饺子。

  7、放入开水锅中煮熟。