竹叶粥（二）的功效与作用

　　我们都知道肠胃的健康问题直接影响到食物的消化，只有消化好才可以让身体吸收更多需要的营养物质。而喝粥不仅可以滋养肠胃，大多数情况下还附加很多别的功效，下面就一起去了解一下这个竹叶粥（二）吧！

　　竹叶粥（二）

　　【来源】《运化玄枢》

　　【原料】竹叶15克，桅子10克，粳米100克。

　　【制作】先煎竹叶、桅子，去渣，取汁，入米煮成粥，下盐调味即可。

　　【用法】任意食用。

　　【疗效】清心解暑，治夏秋之月中暑、口渴等。

　　上述这些都是关于竹叶粥（二）的一些常见的小知识。其实我们在日常生活中多喝一些养生粥，对于防御疾病还有调养肠胃都是有着很好的疗效的。