养生

竹筍鯽魚湯的功效与作用

  中医中的偏方作为一种医疗方法的确让大家受益匪浅。下面就给大家介绍一道很适合养生保健和治愈慢性疾病的偏方——竹筍鯽魚湯。

  竹筍鯽魚湯

  【來源】民間方

  【原料】鮮竹筍鯽魚各適量

  【制法】將鮮竹筍洗淨切片,鯽魚去鱗及內髒,同煮湯食。

  【用法】每日3次,隨量食。

  【功效】益氣,清熱。適用于水痘初起、小兒麻疹、風疹等。

  现在大家知道竹筍鯽魚湯要怎么吃了吧?其实对于养生来说,每个季节都有不同的食材可以恰到好处的被人体吸收利用,然后通过偏方的方式更好的为人体提供有益的营养。竹筍鯽魚湯简单易行,在闲暇之余,可以尝试着做一下,但注意,调料都不要加的太多,因为对身体不好。