丝瓜熬水的功效与作用

　　丝瓜可以说是有很多妙用的瓜类食物，因为人们日常生活中用来洗碗或者洗澡的丝瓜络，就是丝瓜年老之后做出来的。而且在丝瓜刚刚成熟的时候，也可以将它采摘当做蔬菜食用，不仅如此，丝瓜还是一味不错的中药材。很多人在身体出现疾病之后会使用丝瓜煮水，那么丝瓜煮水的功效是什么呢？

　　一、丝瓜煮水喝的功效与作用

　　1、丝瓜煮水可以清肺化痰

　　丝瓜能清肺化痰，能稀释痰液，促进痰液排出，平时可以用于人类肺炎和气管炎以及咳嗽痰多等常见呼吸病的辅助治疗。用丝瓜煮水时，最好选择老一点的老丝瓜，把它外层的硬皮去掉，然后切成段状入锅后加清水煮至煮好以后直接饮用就可以。

　　2、丝瓜煮水能治关节炎和痛风

　　丝瓜煮水能抑制人体内尿酸的生成，也能促进人体内尿酸的排出，对人类痛风有明显预防和缓解作用。另外，丝瓜煮水还能祛风通络，它对人类的风湿骨痛以及关节炎症都有明显治疗作用。

　　3、丝瓜煮水可以催乳

　　丝瓜煮水对女性内分泌还有一定调理作用，特别是女性在生产以后出现无奶或者少奶等不良症状时都能通过服用丝瓜煮水来缓解，它能促进乳汁分泌，让女性产后少奶以及乳汁不足的症状很快好转。

　　4、丝瓜煮水可以治乳房胀痛

　　丝瓜煮水还能治疗女性乳房胀痛，治疗时可以把丝瓜与牡蛎还有桔叶一起加清水煮制，煮好以后代茶饮用，每天可以饮用多次，能让乳房胀痛的症状明显好转。

　　二、丝瓜水的用法

　　1、涂抹：如果面部有青春痘或痤疮，取3-5毫升丝瓜水直接涂抹患处。

　　2、敷脸：用纸膜充分浸透在丝瓜水中，敷脸10分钟左右即可，可去除肌肤多余的油脂，使脸部粗大毛孔变得细小平整、皮肤细腻而有光泽。

　　3、爽肤水、洁面后直接涂在脸上，手指轻拍脸部，直到完全被吸收。

　　4、喷雾：做成喷雾随身携带。

　　5、混用：混入其它DIY精华液中，或者做为DIY护肤品的“纯净水”使用，效果绝佳。