养生

太子参红枣汤的功效

  人参是大家公认的观念里一种对人体有着很好滋补效果的药材,以前人参主要靠天然生长,而在现代人参的人工养殖也越来越多。而且与之相对应的是人参的种类也越来越多,其中有一种人生参做太子参。不少人喜欢将红枣和太子参一起熬汤喝,因为熬汤是一种能够最好发挥中药材药性的方式。

  一、太子参红枣汤的功效

  太子参有益气健脾,生津润肺之功效,常用于脾虚体倦,食欲不振,病后虚弱,气阴不足,自汗日渴,肺燥干咳。红枣有补血作用。

  二、太子参煲汤的做法

  1、黄芪红枣太子参汤

  材料:黄芪15克、红枣7枚、太子参10克。

  做法:将黄芪、红枣、太子参加适量水煮30分钟。

  功效提示:这款汤有补肺健脾的功效,适宜反复感冒的孩子吃。

  2、太子参无花果瘦肉汤

  材料:猪瘦肉、太子参、无花果、蜜枣、生姜、精盐、料酒

  做法:

  1、将太子参洗净;无花果洗净切片备用;

  2、瘦肉放入滚水中,大火3分钟,取起过冷河备用;

  3、太子参、无花果、瘦肉、蜜枣放入锅内,加适量清水,大火煮开后小火1个小时,汤成下盐调味即可。