鱼肝油吃几天停几天

　　鱼肝油属于一种保健品，对身体有调理保健的作用，它在促进人体对维生素a和维生素d的吸收能够有很好的作用，对于新生儿来说，如果需要补充鱼肝油，可以在医生的指导下购买正规的鱼肝油来补充，这样有助于宝宝钙质的吸收，在补充的时候要注意一些补充的方法，下面我们就来一下鱼肝油吃几天停几天。

　　鱼肝油吃几个月停一次

　　补充鱼肝油的话，你应该注意的啦，一般的话你还是要注意补充，半个月之后的话去做测试看看吧，只要达标准的话，当然是可以不需要再补充的，一般你还是要注意营养搭配，多吃一些新鲜蔬菜和水果，里面富含营养，价值比较高，对宝宝的发育来说是比较不错的，试试看吧。

　　新生儿吃鱼肝油主要是补啥？

　　鱼肝油其实营养非常丰富，对于新生儿宝宝来说，大多都需要补充鱼肝油，来看看新生儿吃鱼肝油到底补什么吧！

　　1、补充维生素A和维生素D

　　新生儿宝宝吃鱼肝油，可以有效补充维生素D，鱼肝油分为很多种类型，最普通的鱼肝油，如果没有添加任何的其他营养物质，那就是我们常说的维生素AD，主要为补充人体所需要的维生素A和维生素D。而维生素D是可以有效促进钙的吸收，维生素A有着较好的明目功效。

　　新生儿宝宝补充鱼肝油，主要是预防钙元素的不足，宝宝从妈咪的体内来到这个陌生的环境之后，身体的钙元素主要通过母乳来获取，但有些妈咪母乳不足，就不能够提供足够的钙元素给宝宝，通过补充鱼肝油，可以让宝宝体内的钙元素不至于流失过快。当宝宝满一周岁以后，可以吃的辅食越来越多了，钙元素的获取渠道也越来越多，此时就不需要单独补充鱼肝油了。

　　2、补充DHA

　　市面上价格相对比较昂贵的鱼肝油，其中添加了多种营养物质，其中就添加了有助于宝宝大脑发育的DHA物质。DHA是一种脂肪酸，这种营养脂肪酸是需要通过饮食来获取的，是大脑和视网膜的重要组成元素，新生儿宝宝的主要饮食就是母乳，而母乳中虽然营养丰富，但DHA含量并不充足，所以，宝宝可以通过吃鱼肝油来补充DHA，对于大脑和眼睛的发育是非常重要的，