养生

桂圆红枣汤的功效

  对于体质虚弱及贫血的人来说,桂圆红枣汤的功效主要有益气补血,其次是安宁神,镇静催眠、降压,排毒美颜,能防止黑色素沉着;其次是补虚养胃,驱寒暖胃、增进食欲;最后就是健脑益智,适合动脑多的人群。

  1、益气补血桂圆红枣汤含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、铁元素等营养成分,既能提高热能,又能促进血红蛋白再生,补血,非常适合体质虚弱、贫血的人以及女性月经后服用。2、安神桂圆红枣汤含有丰富的钙元素、铁元素、钾元素,黄酮类物质,具有疏肝解郁及养血安神的功效,对调理焦躁不安、失眠、睡眠差等有很好的镇静、催眠和降压效果。3、解毒养颜桂圆红枣汤含有丰富的维生素C、环-磷酸腺苷及核黄素,另外含有尼克酸和抗坏血酸等成分,能保护肝脏,帮助身体排出积聚的毒素,还能促进皮肤细胞的代谢,防止黑色色素沉着,让肌肤越来越洁白细滑,达到美白、祛斑的美容护肤效果。4、补虚性养胃桂圆红枣汤的特点是性温和,口味甘甜,其中富含蛋白质、氨基酸和糖类,此外,还有有机酸、维生素A和维生素B2,还含有维生素C、维生素B2等营养成分,对于体质虚弱的人来说是一道滋补、健脾养胃的保健饮料,如加生姜红糖,还可以驱寒暖胃,增强食欲。5、健脑益智桂圆红枣汤有补血安神和益脑养心的作用,对于因神经衰弱,或思虑过度导致的心慌心悸、头晕失眠的病人可服用。同时,桂圆红枣汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、果糖、蔗糖、钙元素、铁元素、磷元素、多种维生素等,对于儿童益智补脑以及经常动脑疲劳的患者来说非常适宜。